Malbuch für Erwachsene

"Inspiration" von Edition Michael Fischer - auf Pinterest unter https://www.pinterest.com/EMF_Verlag/

"Inspiration" von Edition Michael Fischer - auf Pinterest unter https://www.pinterest.com/EMF_Verlag/„Inspirationen“ vom EMF Verlag

Warum ich die „Inspirationen“-Reihe für euch ausgewählt habe

Als ich letztes Jahr in mein fünfmonatiges Sabbatical verschwunden bin, habe ich im ersten Monat komplett auf das Fernsehen verzichtet. Und damit meine ich nicht nur das tatsächliche Fernsehen, sondern auch Youtube und iTunes und all die anderen Plattformen, auf denen ich unterwegs bin, um mir Bewegtbilder anzuschauen.

Anstatt dessen habe ich gemalt, ausgemalt und Podcasts gehört. Das war so herrlich entspannend, dass ich mich ernsthaft gefragt habe, warum ich je wieder was anderes machen sollte.

 Seit ich eine Familie habe, ist das glaube ich genau das, was mir am meisten fehlt: Kreative Zeit für mich zu haben. In der ich völlig ohne Ziel mit mir alleine sein und die Gedanken fließen lassen kann. Denn egal wie gerne ich bastel und mich kümmere: Manchmal nervt es einfach, dass jede Arbeit im DIY Bereich seit Jahren einen Zweck hat. Geschenk verpacken, Partydeko vorbereiten, Einladungen basteln.
Deshalb wollte ich im Rahmen meiner Verlosung auch ein paar Bücher vorstellen, die nur einen Idee fördern. Nämlich die eigenen creative juices wieder in den Fluss zu bringen – und zwar mit einer ganz niedrigen Eintrittsschwelle.
Dabei hat ein Malbuch für Erwachsene den riesigen Vorteil, dass man nicht unter Leistungsdruck kommt. Ihr könnt nichts “falsch machen” und euer Werk kann auch nachher nicht “doof aussehen”. Deshalb “Farbe rein. Stress raus.” wie es im Slogan zur Inspirationsreihe so schön heißt.
Und weil ich das so herrlich einfach finde und glaube, dass ganz viele von euch so einen kleinen Kreativanschub brauchen können, darf ich diesmal gleich acht verschiedene Bücher verlosen. Und die eignen sich nun wirklich nicht nur für euch – denn ein Malbuch für Erwachsene mit so schönen Motiven ist immer irgendwie auch ein Malbuch für Kinder.
Folgende Titel verlose ich heute je einmal: Inspiration Weltreise, Garten Eden, Happy Mandala, Zen, Happy Zen, Natur, Happy World und Traumreise. Los macht mit – und  lasst euch überraschen, welches Buch ihr bekommt.

Los, wir schauen mal gemeinsam rein:

https://instagram.com/p/9IR12_MLc9/?taken-by=meinesvenja

Wie ihr ein Malbuch für Erwachsene gewinnen könnt:

Um euch an dieser (und allen anderen Verlosungen in diesem Monat) zu beteiligen solltet ihr

a) die meinesvenja Facebook Seite gelikt haben,

b) die Facebook Seite des EMF Verlags gelikt haben,

c) unter dem jeweiligen Post auf dem Blog einen Kommentar hinterlassen, dass oder warum ihr das Buch gewinnen möchtet. Teilen auf Social Media verdoppelt wie immer die Gewinnchance – aber bitte denkt daran, den Hashtag #meinesvenja dazuzuschreiben, damit ich euch auch finde.

Viel Glück bei der Verlosung und viel Spaß mit eurem Malbuch für Erwachsene wünscht euch

Eure Svenja

108 Kommentare

  1. Ich würde mich freuen, wenn ich eines davon gewinnen würde.
    Es ist bestimmt sehr gut, damit man in der hektischen Zeit auch einmal richtig abzuspannen kann.

  2. Vor den Büchern hab ich schon so oft gestanden und überlegt eines zu kaufen… war mir dann immer zu teuer. Vielleicht hab ich ja nun bei dir Glück!

  3. Ich hatte mal ein Mandalabuch zum Ausmalen und war jedes Mal erstaunt wie gut es tat sich auf die Farben, Formen und Flächen zu konzentrieren. Dein Buchtipp ist eine Erinnerung das Ausmalen wieder mal zu versuchen. Vielleicht hab ich ja Glück und gewinne.

  4. Als wäre es Schicksal … kommt jetzt genau der Post der mich anspricht. Habe erst letzte Woche eine Auszeit vom Alltag gebraucht und zum ersten Mal mich mit Zentangle, Handlettering anhand von youtube beschäftigt. Und diese paar Stunden waren herrlich entspannend. Man ist konzentriert aufs Zeichnen/Malen aber das Gedankenkarusell steht still.

  5. Liebe Svenja, meine Tochter wird immer ganz böse wenn ich ihr Malbuch klaue im mich beim anmalen der Bildchen etwas zu entspannen. Und damit wir nicht weiter streiten müssen, würde ich mich riesig über ein eigenes Malbuch freuen!

  6. Hallo Svenja,
    da diese Ausmalbücher gerade in aller Munde sind, würde ich gerne mitreden können! Ich bin ein großer Hörspielfan und dabei würde sich das Malen nach herrlich entspannten Auszeiten für mich anhören!
    LG Simone aus Bremen

  7. Ich würde mich sehr über ein Malbuch freuen. Die dunkle Jahreszeit steht vor der Tür und was gibt es schöneres, als Farbe in den Alltag zu bringen?

  8. Mein Schwager in spe hat zu seinem Geburtstag von uns auch Malbücher für Erwachsene plus passende Stifte geschenkt bekommen. Und ich muss gestehen: am liebsten hätte ich sie einfach selbst behalten und eine meditative Ausmal-Session eingelegt. Aber jetzt sind sie in den Händen des Geburtstagskindes und ich setzte all meine Hoffnung auf dich und mein Glückskleeblatt! :)

  9. Ich kritzle ständig auf Zetteln rum, egal ob beim Telefonieren oder abends neben dem Fernseher. Da wäre so ein Malbuch für Erwachsene echt eine Steigerung!

  10. Witzig! Eben in der Stadt stand ich vor dem Schaufenster der Buchhandlung, in dem GENAU DIESE Bücher ausgestellt waren und sie haben mich schon im Schaufenster inspiriert und fasziniert! Was wohl beim Ausmalen passieren würde? ;))

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